哺乳期能吃马齿苋吗
2022-03-08
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:哺乳期的宝妈可以吃马齿苋,但是注意不要多吃。首先,马齿苋是一种营养价值比较高的蔬菜,这种蔬菜当中还有大量的钾盐,它不仅可以帮助哺乳期的宝妈消除身体的水肿,而且还能够降低血压、血脂。但是马齿苋属于寒性食物,由于哺乳期的宝妈肠胃功能还没有完全恢复,一次性吃太多的话,容易刺激肠胃,导致腹痛腹泻的情况发生。