秋季吃什么养肺

病情分析：秋季吃苹果、枇杷以及罗汉果等食物，可以帮助养肺。

1、苹果：在秋季适当的吃一些苹果可以帮助起到补脾气以及养胃阴的效果，还可以帮助达到一定的生津解渴的功效，更可以对心脑血管疾病具有一定的保养效果。

2、枇杷：秋季适当吃一些枇杷可以帮助起到润肺止咳的功效，而在秋季一旦出现了咳嗽痰多问题时，也可以通过喝一些枇杷水的方式帮助有效改善。

3、罗汉果：罗汉果可以起到清热解毒的效果，因此在秋季适当选择之后，可以帮助达到化痰止咳等功效，更可以解决部分患者的声音嘶哑等问题。

2023-05-06