妇能吃羊肉的吗

病情描述: 妇能吃羊肉的吗

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:大部分的产妇是可以吃羊肉的。一般产妇在生产之后适当的吃一些羊肉可以帮助起到更好地促进身体内部乳汁分泌的效果,而由于羊肉中具有比较丰富的蛋白质类成分,因此在适当选择之后也可以帮助起到提高机体免疫力的功效,除此之外适当的吃一些羊肉,还可以帮助身体补充丰富的维生素b1以及维生素B2等营养物质,更可以针对湿疹等不良的皮肤性疾病达到良好的防治效果。一般建议产妇在选择吃羊肉的时候,可以适当的喝一些羊肉汤或者当归羊肉汤等,这样具有更好的催乳效果。2023-02-27