怀孕能吃栗子吗

病情分析：怀孕是能吃栗子的，栗子对孕妇来说是一种比较营养的食物，能够补充多种矿物质、维生素，还可以补充优质蛋白。1、矿物质：栗子含有丰富的矿物质，用来补充孕妇身体所需要的营养能够起到一定的效果。2、维生素：适当的吃一些栗子来补充身体所需要的维生素是比较好的，而且栗子含有的维生素也是比较高的。3、优质蛋白：栗子含有多种的优质蛋白，孕妇适当的吃一些对身体可以有效地起到补充营养作用，同时也能够促进胎儿的发育成长。2023-02-27