怀孕能吃酱油吗

病情描述: 怀孕能吃酱油吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇是可以吃酱油的,酱油主要可以起到调味作用、同时也能够补充多种微量元素,还可以起到补充蛋白质的效果。1、调味:酱油的主要作用是用来调味的,使菜肴更加的鲜美,在怀孕期间由于孕激素改变导致的恶心,通过适当的吃一些酱油,可以起到改变。2、补充多种微量元素:酱油主要由粮食酿造而成,所以含有多种微量元素,对身体能够补充营养作用,所以孕妇是可以正常食用的。3、补充蛋白质:孕妇是需要补充蛋白质的,而酱油内含有蛋白质,所以不会对孕妇造成危害,同时还能够起到补充蛋白质的作用。2023-02-27