脚底按摩有什么好处
病情描述:
脚底按摩有什么好处
医生回答(1)
宋石龙
副主任医师
江苏省中医院 推拿科
病情分析:脚底按摩具有多种功效,可以帮助改善身体的血液循环,促进新陈代谢,减少疼痛,促进睡眠质量,减少紧张状态,提高免疫能力。它可以帮助人们缓解肌肉紧张和疼痛,放松肌肉,促进营养的流动,改善记忆力和精力,并促进身体的自我愈合能力。它还可以帮助人们放松,改善心理情绪,减少焦虑和压力,促进内脏的功能,增强抵抗力,减少疼痛和不舒服的感觉,改善神经系统功能,以及增强肌肉的活力。综上所述,脚底按摩有助于改善血液循环、新陈代谢、缓解肌肉紧张和疼痛、改善心理情绪等。
2023-03-09