陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.运动后消化不良:如果在饭后立即进行高强度运动,或者食用了过多的高脂肪、高纤维或高蛋白的食物,都可能导致胃肠道问题,进而导致腹痛。
2.缺乏水分:如果您没有喝足够的水,身体会缺乏水分,可能会出现腹痛和抽筋等症状。
3.消化系统问题:一些人可能会因为消化系统问题,如胆囊炎、胃食管逆流病、溃疡等而出现腹痛。
4.运动性贫血:长时间、剧烈运动可能导致运动性贫血,出现腹痛等症状。
如果您经常出现运动引起的腹痛,建议您咨询医生,以便找到问题的根源并采取相应措施。同时,要避免在饭后立即进行高强度运动,保持充足的水分摄入,并注意饮食健康,避免过度食用高脂肪、高纤维或高蛋白的食物。
