病情描述： 成人吊单杠可以增高吗
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
人的身高主要由骨骼长度决定，而骨骼的生长停止通常发生在青春期后期。因此，成年人通过任何方式增加身高的可能性非常小。
尽管如此，运动有益于保持健康和健康的骨骼密度，这对于预防骨质疏松症等骨骼疾病以及增加运动能力都是非常重要的。因此，成人可以通过吊单杠锻炼来获得其他健康益处，但不应该指望它会增加身高。