吊单杠有什么不好的影响吗

病情分析：如果在急性期，有疼痛的感觉，特别是有腰部疼痛和下肢放射痛，这时疼痛比较明显，不可以吊单杠。此时疼痛一般和髓核突出压迫神经根，造成的炎症物质刺激和机械性挤压有关系。对于颈椎病的恢复还是有一定的帮助的，特别是在吊单杠的过程中，整个头部尽量往后仰，这样非常有利于颈椎生理曲度的恢复，如果处在发病期，有疼痛或者麻木等症状，是不适合做任何运动的，需要绝对的卧床休息静养。