武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒:百合花茶可以清热解毒,对于口腔溃疡、痈疽肿痛等症状有一定的缓解作用。
2.消除疲劳:百合花茶有镇静神经、安神的功效,对于缓解身体疲劳、改善睡眠质量有较好的效果。
3.润肺止咳:百合花茶可以润肺止咳,对于慢性咳嗽、支气管炎等呼吸系统问题有一定的缓解作用。
4.祛斑美白:百合花茶中含有丰富的维生素C,具有抗氧化、美白祛斑的功效。
5.降血脂:百合花茶对血脂有一定的降低作用,可以帮助调节血脂水平。
总之,百合花茶具有多种功效作用,但需要注意饮用方法和饮用量,以免引起不良反应。