吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.陈皮,即晒干的橘子或柑橘的果皮,有助于理气、化痰、止咳,同时也能帮助健脾和消食。在中医理论中,被认为可以促进气的流通,从而辅助去湿。
2.山楂则主要用来帮助消化,适用于处理肉食或油腻食物引起的消化不良。具有健脾开胃、化食去滞的功效,但对于直接祛湿气的效果并不明显。
陈皮有一定的帮助祛湿的效果,而山楂则更偏向于帮助消化。如果目标是祛湿,可以考虑结合陈皮和其如茯苓、泽泻这样更专业祛湿的药材。在使用任何药材之前,咨询专业的医生以获得针对性的建议和指导。