吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
花生虽然营养丰富,但对于胃部敏感或者消化系统较弱的人来说,花生的高脂肪和蛋白质含量可能不易消化。如果胃部条件不佳,大量摄入花生粉可能会引起消化不良或加重胃部不适。
如果考虑通过食物来改善或养护胃健康,建议选择易于消化、低脂肪和低酸性的食物,如燕麦、香蕉等,并且最好咨询医生的专业意见。