文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.胃炎或胃溃疡:胃粘膜受到炎症、感染或者损伤时,会导致疼痛和不适。久坐可能会加重胃酸反流,进一步刺激损伤区域。
2.消化不良:长时间久坐可能会影响消化过程,使胃部产生过多气体,导致胀痛感。
3.便秘:缺乏运动会减缓肠道蠕动,导致便秘,进而在腹部造成压力和不适感。
4.肌肉紧张:久坐会使腹部肌肉紧张,影响血液循环,引发疼痛或不适。
5.肠易激综合征:这种情况容易因久坐和饮食不当而恶化,导致腹痛和胀气。
如果出现持久或严重的症状,应及时进行医疗检查,以排除严重疾病的可能性。保持适度活动和健康饮食,有助于预防和缓解这些症状。