张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。一些病例可能需要免疫调节剂如生物制剂,这些药物通过抑制特定的免疫机制来控制疾病活动。
2.物理治疗:物理治疗对于保持脊柱的灵活性和改善姿势至关重要。包括特定的运动和练习,旨在增强肌肉力量和灵活性,从而减少关节僵硬。
3.医学干预:有时需要医学专业人员进行干预,如注射类固醇药物以直接减轻炎症。手术在严重情况下可能也是必要的,以修复或替换受损关节。
4.生活方式调整:保持健康的生活方式,包括规律的锻炼、均衡饮食和戒烟,可以帮助管理症状。避免长时间保持一个姿势,尽量经常活动身体,以减少僵硬感。
5.环境管理:避免寒冷潮湿环境,因为这些可能加重症状,尽量保持温暖舒适。
采取综合措施可以有效管理强直性脊柱炎,减轻疼痛和僵硬,提高生活质量。保持积极的态度和配合治疗计划是长期控制病情的重要因素。