文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.休息:避免进行剧烈活动或任何可能加重疼痛的动作,让身体有足够的时间自我修复。通常建议在受伤后的头几天特别注意休息。
2.冰敷:在受伤后的48小时内,使用冰袋敷于疼痛区域,每次约15-20分钟,可帮助减少肿胀和缓解疼痛。应避免直接将冰块放置皮肤上,以免造成冻伤。
3.止痛药物:若疼痛影响日常生活,可服用非处方镇痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症,但需按照说明书或医生建议服用。
4.观察症状变化:如果出现呼吸困难、持续性剧烈疼痛或胸部异常肿胀等症状,应立即就医。这可能是更严重损伤如肋骨骨折的迹象,需要专业医疗评估和处理。
5.专业医疗评估:在医院,医生可能会进行体格检查,并根据需要安排影像学检查(如X光)以排除骨折或其他内部损伤。
胸骨撞击后的处理关键在于休息、局部冷敷及必要时使用止痛药物。如有严重症状或疼痛持续,需及时求医。