何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.停止活动并休息。如果受到撞击后感到剧烈胸痛甚至呼吸困难,应立刻停止运动,避免进一步加重损伤,并采取半坐位或平躺休息。
2.观察症状。轻微的疼痛通常会在休息一段时间后缓解。但如果疼痛持续、加剧或伴随其他症状如气短、咳血或紫绀,应引起警惕。
3.冰敷。可以用冰袋包裹毛巾放置于受伤部位,每次10-20分钟,每日2-3次,有助于减轻肿胀和疼痛。
4.一旦症状未见明显改善或者出现呼吸急促、胸闷、咳嗽等情况,应尽快就医。医生可能需要通过X光或CT检查排除严重损伤,如肋骨骨折、肺挫伤或气胸等。
受伤后的自我护理非常重要,但任何异常症状都应及时寻求专业医疗帮助。尤其是涉及胸部和肺部的疼痛,不可掉以轻心。