张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃炎通常意味着胃黏膜的损伤或发炎。食物中含有容易刺激胃黏膜的成分,比如瓜子中的油脂和纤维素,这些成分可能导致胃酸分泌过多,从而引起疼痛。
2.瓜子虽然体积小,但其外壳和纤维较硬,不易消化。如果大量摄入,可能会进一步刺激已经受损的胃黏膜,加剧不适。
3.食用瓜子时,许多人喜欢添加盐或其他调味料,这些添加剂可能增加胃酸分泌,使得胃炎症状恶化。
4.瓜子富含脂肪,会减缓胃的排空速度,从而延长食物在胃内停留的时间,增加胃液对黏膜的刺激。
对于胃炎患者来说,饮食中应避免摄入刺激性食物,以减少对胃黏膜的刺激,促进愈合。注意选择易消化且低脂的食物,有助于减轻胃部负担。
