张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张:长期的不良姿势、压力或焦虑可能导致颈部和肩膀的肌肉紧张。这种紧张会引起疼痛,并且通常会扩散到头盖骨的底部。尤其是在长时间使用电脑或看手机时,容易出现这种情况。
2.关节炎:颈椎的退行性变,如骨关节炎,会导致颈部关节的磨损。这种病变可能引起附近组织的发炎和疼痛,并向头部延伸。统计显示,随着年龄增长,骨关节炎的发生率逐步增加。
3.椎间盘突出:颈椎间盘可以因为外伤或退化而突出,导致周围神经受到压迫。这种压迫可能导致局部疼痛并扩散至头部。
4.枕神经痛:枕大神经从颈椎上部延伸到头部后方。如果该神经受到刺激或压迫,就会引发明显的疼痛。这种情况可能与受伤、肌肉痉挛或其他局部问题有关。
5.偏头痛:尽管偏头痛通常影响头部的一侧,但在某些情况下,它可能会从颈部开始,并扩展至整个头部。研究表明,约有15%的人群会经历偏头痛。
应注意合理休息,保持正确的姿势,并进行适度的颈部锻炼。如果疼痛持续或加重,应及时咨询专业医疗人员以获得准确诊断和治疗建议。