武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清洁:保持面部清洁,每天使用温和的洁面产品清洗皮肤,避免使用含有酒精或过于刺激的产品。
2.去角质:每周进行1-2次轻柔去角质,使用含有水杨酸或果酸的产品帮助去除死皮细胞,防止毛孔堵塞。
3.保湿:选择合适的保湿霜,避免使用过于厚重、油腻的产品,以免加重毛孔堵塞。
4.局部治疗:可以使用含有维生素A酸或过氧化苯甲酰的药膏,这些成分有助于减少脂肪粒生成,但需在医生指导下使用。
5.专业治疗:如果自我护理无效,建议咨询皮肤科医生,医生可能会选择针刺挑出或激光治疗等方式来去除严重的脂肪粒。
注意避免用手挤压脂肪粒,以防感染和留下疤痕。