管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生理因素:怀孕期间,女性体内激素水平变化以及子宫增大对盆腔压力增加,导致静脉回流受阻,引发或加重痔疮。分娩过程中用力也可能增加痔疮发生的风险。
2.便秘问题:长期便秘是诱发痔疮的重要原因之一。饮食中缺乏纤维素、水分摄入不足或运动量少可导致大便干燥,排便时用力过度,从而增加痔疮发作频率。
3.久坐久站:现代生活方式中长时间坐立或站立会使肛门周围静脉压力增加,血液循环不畅,容易导致痔疮复发。
4.不良饮食习惯:高脂肪、高糖分食物,以及辛辣刺激性食品的摄入可能刺激肠胃,引发消化不良,进而导致便秘及痔疮。
5.遗传因素:部分研究表明,痔疮有一定的家族遗传倾向,若家族中有成员患有痔疮,个人患病风险可能较高。
为了预防和缓解痔疮,应注意增加膳食纤维摄入、多喝水、适度锻炼以保持肠道健康,同时避免久坐久站和不当饮食习惯。早期症状应及时就医,以避免病情加重。