管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.清洁创口:使用温水轻柔清洗患处,避免使用肥皂或其他刺激性化学品,以免加重刺激。
2.止血和消炎:如果有出血,可以用干净的软布或纱布轻压止血。之后可以使用专用的痔疮药膏,通常含有消炎和收敛成分,有助于减轻肿胀和不适。
3.温水坐浴:每天两到三次,每次15-20分钟的温水坐浴可以缓解疼痛和瘙痒,同时促进局部血液循环,加快愈合。
4.保持饮食通畅:增加纤维摄入(如水果、蔬菜、全谷物)和水分摄取,有助于保持大便通畅,减少对受损部位的压力。
5.穿着宽松:选择透气性好的棉质内衣,避免紧身衣物,以减少摩擦和刺激。
如果上述措施无效,症状持续加重或者出现其它异常情况,如严重出血、发热等,应及时就医。注意避免长时间久坐以及过度用力排便,这些行为可能导致症状恶化。
