龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.身高增长:进入青春期后,男孩的生长速度加快,每年平均可增长约5-7厘米。这种快速增长通常会持续2-3年。
2.体重增加:随着身高增长,体重也随之增加。此阶段,男孩的肌肉开始增加,脂肪分布可能发生变化。
3.生殖器官发育:睾丸和阴茎开始增大,这是青春期初期的重要标志之一。睾丸的增大会先于其他青春期变化。
4.声变:声带的增长导致声音逐渐变得低沉,这个过程被称为“变声”。变声一般在青春期中期出现。
5.体毛生长:腋毛、阴毛开始生长,一些男孩可能会注意到腿部、臂部及面部开始长出细小的汗毛。
6.皮肤变化:由于激素水平的变化,皮脂腺分泌增加,可能会导致皮肤变得油腻,容易出现青春痘或粉刺。
7.情绪变化:荷尔蒙的变化可能导致情绪波动,更强烈的情绪体验和对隐私的需求增加。
这些变化因个体差异和遗传因素而异,发育的时间和顺序可能会有所不同。在观察到上述变化时,应确保关注健康均衡的饮食和适当的体育锻炼,以支持男孩的全面发展。