牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.萝卜富含维生素C,可以帮助增强免疫系统功能,促进身体对抗感冒病毒。
2.萝卜中的纤维素有助于消化系统的健康,改善由于感冒可能导致的食欲不振问题。
3.萝卜具有一定的清热解毒作用,能够缓解感冒引起的不适症状。
在感冒期间食用萝卜不仅无害,还能提供一些健康益处。注意不要过量食用,以免影响肠胃功能。