张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.护肤产品:
保湿:使用含有透明质酸、甘油等成分的眼霜或保湿剂,每日早晚涂抹,保持皮肤水分。
抗氧化:选择含维生素C和E等抗氧化成分的护肤品,有助于防止自由基对皮肤的损伤。
视黄醇:视黄醇和其衍生物可促进胶原蛋白生成,减少细纹与皱纹。
2.医疗美容:
激光治疗:如脉冲染料激光或非剥脱性激光,可以刺激皮肤再生,改善皱纹。
肉毒杆菌注射:肉毒杆菌毒素能够放松眼周肌肉,暂时消除动态皱纹。
填充剂:玻尿酸或胶原蛋白填充剂注射在皱纹处,可以增加皮肤厚度和弹性。
微针治疗:微针滚轮通过在皮肤上制造微小创口,刺激皮肤自我修复,提高胶原蛋白生成。
3.生活方式调整:
防晒:每日使用SPF30以上的防晒霜,戴太阳镜和宽边帽子,减少紫外线对皮肤的损害。
睡眠:保证充足的睡眠时间,避免熬夜,可以帮助皮肤恢复和再生。
饮食:多摄入富含维生素A、C、E和抗氧化物质的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果。
眼部皱纹的去除需要综合采取各种措施,选择适合自身情况的方法,并坚持长期护理。