陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁皮肤:在使用蜂蜜之前,首先需要彻底清洁眼部皮肤,以确保没有污垢和化妆品残留。
2.蜂蜜涂抹:取适量纯天然蜂蜜,轻轻涂抹在眼部周围的皮肤上。涂抹时应避免直接进入眼睛。
3.按摩吸收:用指腹以打圈的方式轻柔按摩眼部皮肤,大约持续5-10分钟。这一过程有助于促进血液循环,让蜂蜜更好地被皮肤吸收。
4.静置时间:让蜂蜜在皮肤上停留15-20分钟。在这段时间内,蜂蜜中的营养成分会被皮肤吸收,从而发挥其保湿和滋养作用。
5.清洗干净:用温水将蜂蜜轻轻洗净,然后用干毛巾拍干眼部皮肤。可以根据需要涂抹适量的眼霜或保湿产品,以保持皮肤的滋润。
尽管蜂蜜具有一定的保湿和抗氧化效应,但对于深层皱纹、尤其是由于老化引起的皱纹,其效果较为有限。建议结合其他护肤措施如防晒、充分休息及摄取丰富的维生素C和E等,以达到更好的护肤效果。应注意观察皮肤反应,若出现过敏、红肿等不适,请立即停止使用并咨询专业皮肤科医生。
