杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.陈皮是由橘子皮经过晒干或烘干处理后制成,主要含有挥发油、柠檬烯、黄酮类化合物等成分。这些成分被认为可以促进消化液分泌,帮助改善消化功能。
2.在中医理论中,陈皮具有燥湿化痰、理气健脾的功效,常用于治疗因气滞引起的胃胀气、食欲不振等症状。
3.一些临床研究也支持使用陈皮提取物来缓解消化系统不适,但这些研究通常是小规模的,需要更多证据来确认其疗效和安全性。
4.饮食习惯也是影响胃胀气的重要因素。避免饮食过快、过量以及减少高脂肪和产气食物的摄入可以有效预防和缓解胃胀气。
在使用陈皮时,应注意个体差异和潜在的过敏反应。如果胃胀气症状持续或加重,建议寻求专业医疗意见以查明原因并进行适当治疗。
