袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.解除压力:立即去除施加在手指上的压迫物品,避免进一步的损伤。
2.抬高患处:将手指尽量抬高于心脏水平,以帮助减轻肿胀。一般来说,这样做可以促进静脉回流,减少肿胀。
3.冰敷治疗:用冰袋或冷毛巾敷在麻木的手指上,每次15-20分钟,每小时一次。这有助于减少肿胀和疼痛。冰袋不应该直接接触皮肤,可以用毛巾包裹起来以防冻伤。
4.活动手指:轻柔地活动手指以恢复血液循环,但要避免过度动作以免加重损伤。适度的活动有助于恢复神经功能与感觉。
5.观察症状:密切观察手指的变化。如果麻木和肿胀没有在几小时内改善,可能需就医进行进一步检查。
如果手指持续麻木、失去知觉、出现严重肿胀或其他异常症状,应及时寻求医疗帮助,以确保无骨折或严重软组织损伤。
