刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.土豆富含淀粉,能够有效中和胃酸,帮助缓解由胃酸分泌过多引起的不适感。这对于患有胃溃疡和胃炎的患者来说是有益的。
2.土豆中含有维生素C、B族维生素及钾等矿物质,可以帮助提高机体免疫力,并在一定程度上促进胃部健康。
3.土豆纤维含量适中,容易消化,不会给胃部增加过多负担,从而减少消化不良的风险。
4.烹饪方式对胃病患者非常重要。建议选择蒸、煮等方式,避免油炸或重口味调料,以减轻对胃的额外刺激。
5.每次食用时应控制摄入量,以免因过量导致胃胀或其他消化问题。
选择正确的烹饪方式和适量食用土豆,对胃病患者而言是有利的,同时要注意饮食的多样性和平衡性,以促进整体健康。
