刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质。建议增加液体摄入,如清淡的汤、口服补液盐溶液,以防止脱水和电解质失衡。
2.饮食调整:
在症状初期,应避免进食可能刺激胃部的食物,例如辛辣、油腻、生冷食品。
建议选择易于消化的食物,如粥、米饭、香蕉、苹果酱等。
逐渐恢复正常饮食,注意少量多餐,避免一次性进食过多。
3.药物治疗:
可使用解痉药物,如颠茄碱,帮助缓解胃部痉挛。
如果腹泻持续或伴有其他严重症状(如发烧、便血),应咨询医生以确定是否需要抗生素或其他治疗。
4.休息与放松:确保充足的休息时间,减少焦虑和压力,因为情绪紧张可能加剧胃痉挛。
在处理胃痉挛时,重要的是保持良好的生活习惯,密切观察病情变化。如出现持续或加重的症状,应及时就医。
