杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保守疗法:通常为初步处理方法,涉及尽量避免过度张口、咀嚼硬物以及夜间磨牙等行为。冰敷可用于急性期,每次15-20分钟,间隔1小时。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)是常用的镇痛药物,每次剂量根据个人情况确定,并遵循医嘱。必要时,医生可能会开具肌肉松弛剂以减轻肌肉紧张。
3.理疗与物理治疗:通过温热疗法、超声波疗法及按摩等方式促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。一些特定的下颌运动练习也有助于增强关节稳定性。
4.定制咬合板:用于夜间佩戴,以减少磨牙对下颌关节的压力,从而在一定程度上缓解疼痛。
5.医学介入:对于保守治疗无效的顽固病例,可能需要考虑注射局部麻醉剂或类固醇药物,甚至手术治疗。
及时发现和治疗下颌关节问题非常重要。若症状持续或加重,需尽快咨询颞下颌关节专科医生,以避免长期健康问题。
