杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.疲乏无力：常感到全身无力，稍微活动就会感觉疲劳，容易出汗。
2.面色苍白：面色比正常人显得苍白或萎黄，有时伴有唇色淡白。
3.少气懒言：说话声音低弱，不愿多说话，常有气短的感觉。
4.抵抗力差：容易感冒，病后康复较慢，常伴有自汗和盗汗。
5.食欲不振：食欲较差，饭量减少，消化不良，经常腹胀、大便稀溏。
6.心悸失眠：容易心悸，睡眠质量差，常常难以入睡或多梦易醒。
气虚体质的人群在日常生活中应注意适当补充营养，保持规律作息，同时可以根据医生建议使用适当的药物或食疗方法进行调理。