静息心率75正常吗

病情分析：静息心率75是正常的，这种情况是不需要过度担心的，在以后的生活习惯饮食上进行合理规划，调节饮食，以清淡为主，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，适当运动，增强个人体质，提高免疫力，多喝温开水，帮助身体进行排毒，调解心情，不要过度紧张，保持良好的愉快心情。