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多喝橙汁能预防感冒吗
2021-11-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
多喝橙汁能预防感冒的,对预防感冒,可以起到一定的效果,但是如果想预防感冒,还是建议喝一些抗病毒口服液效果比较理想,同时在饮食生活起居也应该进行合理规划,饮食选择一些对身体可以起到营养的食物,不要吃一些对身体有危害的刺激性食物,还需要注意多休息,不要过度的劳累和熬夜,保持足够的睡眠,养成早睡早起的习惯。