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糯玉米比普通玉米更容易消化吗
2021-12-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
一般情况下糯玉米是比普通玉米更容易消化,主要是因为糯玉米中的淀粉的分子量比普通玉米要小,所以更容易被人体吸收和消化,而且糯玉米的消化率是比较高的。患者可以在上生活中多吃一些糯玉米,因为糯玉米属于粗粮,对患者的身体健康都是比较有好处的。建议患者在日常生活中要积极锻炼身体,来提高自身免疫力。