牛肉可以补钾吗

病情描述: 牛肉可以补钾吗

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:牛肉可以帮助起到补钾的效果。牛肉中的钾元素含量一般较高,而适当补充一些钾元素,可以帮助起到维持神经系统以及肌肉等功能正常功效,一般并不会导致出现正常运动受到影响等不良的问题,而当部分患者出现了低血糖等慢性疾病问题后,也可通过适当吃一些钾元素含量较高的食物等方式来帮助达到良好的改善效果。牛肉除了可以帮助补充钾元素之外,还可以帮助补充多种蛋白质、维生素以及矿物质,从而可以帮助达到增强体力的效果,更可以针对多种胃病有效预防。2023-05-06