许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.建议使用新鲜的生姜来煮汤,而不是使用市售的姜粉。
2.在煮姜汤时,建议将姜片切成薄片或丝状,以便更好地释放姜的有效成分。
3.如果孕妇有消化不良或胃肠道敏感问题,建议避免食用太多的姜汤,因为姜具有一定的刺激性。
4.如果孕妇感冒伴有发热、咳嗽等症状,建议及时就医,同时可借助姜汤缓解症状。
总之,适量喝姜汤对于孕妇感冒的缓解具有一定的帮助,但需要注意姜汤的饮用量和质量,如果症状比较严重,还是要立即就医。