许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.休息：让身体得到充分的休息，增强抵抗力。
2.饮食：多喝水，吃易消化、高营养、富含维生素C的食物，如柑橘类、草莓、西红柿等。
3.温度：保持室内温度适宜，避免受凉或过热。
4.漱口：多漱口，有助于缓解喉部不适和杀灭口腔细菌。
5.使用安全药物：如果医生建议可以使用药物进行治疗，一定要按照医生的指示使用，并告知医生自己怀孕的情况。
6.避免接触传染源：尽量避免接触感冒患者或前往人流密集的公共场所。
7.注意个人卫生：勤洗手，使用口罩，避免交叉感染。
请记住，如果症状严重或持续时间较长，请及时就医并告知医生自己怀孕的情况。