宝宝咳嗽食疗方法

1.蜂蜜：蜂蜜是很好的镇咳剂，可以舒缓宝宝喉咙的刺激感。请注意不要给1岁以下的婴儿喂食蜂蜜。

2.鸡汤：煮鸡汤时，可以加入姜、大葱等辛香料来帮助宝宝排出痰液。

3.梨子糊：将梨子去核后煮熟，捣成泥，然后加入适量的冰糖，让宝宝食用，有清热止咳和润肺的功效。

4.百合粥：将百合洗净后与大米一起煮成粥，然后加入适量的冰糖或蜂蜜，可以润肺止咳，还能滋养身体。

5.红枣茶：将红枣洗净后，加水煮沸约20分钟，即可饮用。红枣具有滋阴润燥、补益气血的作用，对于咳嗽引发的口干舌燥有很好的缓解作用。

请注意，食疗虽然可以起到一定的缓解症状的作用，但如果宝宝咳嗽严重或者持续时间较长，请及时就医。