夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.保持水分摄入量:饮用足够的水可以保持身体水分,并使喉咙湿润,缓解喉咙和气管发炎。
2.停止吸烟:吸烟会刺激喉咙和气管,并使咳嗽加重。
3.使用草药茶水:像姜汁、蜂蜜、柠檬汁、薄荷油和苦草等都具有舒缓喉咙的作用,可以通过饮用这些草药茶水来缓解咳嗽。
4.注意休息:适当休息有助于提高免疫力和身体抵抗力,促进病情的恢复。
5.药物治疗:如果咳嗽已经很严重,可以考虑使用一些药物来控制咳嗽,例如镇咳剂、黏液溶解剂、支气管扩张剂等等。
请注意,如果咳嗽持续时间很长或伴有其他症状(如呼吸急促、胸痛、发热等),建议立即就医。
