山药和小米能一起吃吗

病情分析：山药和小米可以一起食用，它们都是常见的健康食品。山药富含多种营养成分，例如淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，有助于补气健脾、滋阴润燥等功效；小米也是一种优良的谷物，富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，有助于提高人体免疫力、降低血糖、保持肠道健康等。

因此，将山药和小米搭配在一起食用，不仅可以增加饮食的口感和营养价值，还有助于达到平衡饮食的目的。当然，如果你有任何特殊情况或者需要特别的饮食调理，建议咨询医生或者营养师的意见。