喝玉米须水有什么好处

病情描述: 喝玉米须水有什么好处

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝玉米须水有以下几个好处:

1.利尿:玉米须含有钾、钙等矿物质,能够帮助促进肾脏的功能,增加尿量,从而有效地排出体内多余的废物和毒素。

2.降血糖:玉米须中的一种物质叫做天冬酰胺,可以降低血糖水平,对于患有糖尿病的人群非常有益。

3.防止结石:玉米须中富含黄酮类化合物,可以有效地预防肾结石和胆结石的形成,同时还具有消炎抗菌的作用。

4.减肥:因为玉米须有利尿的作用,所以可以帮助身体排出多余的水分和废物,达到减轻体重的效果。

2023-09-26