武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
虽然没有严格的科学研究证明天雁枸杞茶可以治疗或预防某些疾病,但它可能会对身体产生一些积极的影响。例如,枸杞茶中富含多种营养素,如多种维生素、微量元素和抗氧化物质,可以帮助提高身体免疫力,延缓衰老。
此外,喝上一杯温暖的茶水也可以缓解身体疲劳、改善睡眠质量以及促进消化等作用。总之,适量饮用天雁枸杞茶可能会对养生有所助益,但并不能完全依靠它来保持健康,还需要均衡饮食和适量运动等综合措施。