玉兰具有哪些功效和作用

2024-05-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:玉兰是一种美丽的花卉,它具有抗菌消炎、舒缓镇静、抗氧化、柔肤美容、改善睡眠、缓解疼痛等功效和作用,具体如下:

1.抗菌消炎:玉兰含有许多天然抗菌成分,可以帮助防止感染和减轻炎症。

2.舒缓镇静:玉兰具有镇静效果,可以帮助缓解焦虑、压力和紧张情绪。

3.抗氧化:玉兰富含抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基伤害。

4.柔肤美容:玉兰提取物常被用于化妆品中,因为它具有舒缓、抗氧化、保湿、美白等效果,可以帮助改善肌肤质地。

5.改善睡眠:玉兰具有镇静效果,可以帮助人们入睡和改善睡眠质量。

6.缓解疼痛:玉兰可以帮助缓解头痛、牙痛、关节痛等各种疼痛。

需要注意的是,虽然玉兰具有许多功效和作用,但如果有过敏史或正在服用药物,请在使用玉兰之前咨询医生。

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