刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.咖啡和含咖啡因饮料:尽量避免摄入。这类饮料会刺激胃酸分泌,可能导致胃部不适甚至疼痛。
2.碳酸饮料:包括苏打水在内的碳酸饮料同样应限制,因为它们可能导致胃胀气,不利于胃炎的恢复。
3.酒精饮料:如啤酒、葡萄酒、烈酒等,应完全避免。酒精会对胃黏膜产生刺激,加剧胃炎症状。
4.果汁:尤其是酸性果汁,如橙汁、柠檬汁等,应谨慎摄入。这些果汁中的酸性成分可能刺激胃部,引发不适。
5.温开水或淡茶:通常更为安全且温和,适合大多数胃炎患者日常饮用。淡茶如绿茶中含有的抗氧化物质还可能有助于减轻炎症。
6.牛奶:对于部分患者,牛奶可能暂时缓解胃酸带来的不适,但不建议长期依赖,因为消化后可能刺激更多胃酸分泌。
根据胃炎的类型和严重程度,饮食调整应该个性化。在选择饮料时,胃炎患者应当根据自身情况进行选择,以避免加重病情。