杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鱼腥草和牛奶:两者同食可能导致消化不良。鱼腥草中的某些成分可能会与牛奶中的蛋白质发生反应,影响消化功能。
2.鱼腥草和豆腐:鱼腥草含有一定量的草酸,与豆腐中的钙结合可能产生草酸钙,影响钙的吸收。
3.注意个体差异:一些人可能对鱼腥草或以上食物有特殊的过敏反应,建议食用前了解自身过敏情况。
合理搭配饮食,注意身体反应,可以更好地享受健康生活。