袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血压:血压突然下降可导致大脑供血不足,常见症状包括头晕、视力模糊和虚弱感。正常成人的血压应在收缩压90-120mmHg,舒张压60-80mmHg之间。
2.贫血:红细胞或血红蛋白不足导致氧气运输能力减弱,引起头晕、乏力和面色苍白。世界卫生组织定义贫血为男性血红蛋白低于13g/dL,女性低于12g/dL。
3.心脏问题:如心律失常、心衰等,心脏无法有效泵血,导致大脑缺氧,从而引发头晕。严重心律失常可导致每分钟心跳数超出100次或低于60次。
4.脱水:体液不足影响血容量,进而影响血压和大脑供血,导致头晕。成人每天至少需要饮用2-3升水以维持正常代谢。
5.药物副作用:某些药物,如降压药、抗抑郁药等,可引起血压波动或神经系统反应,导致头晕。
6.心理因素:焦虑、压力过大时,可引起身体应激反应,导致头晕、呼吸急促等症状。现代社会中,大约25%-30%的人口曾经历不同程度的焦虑或压力事件。
头晕和感觉随时会晕倒背后可能有多种原因。建议注意日常生活中的健康监测和管理,必要时及时就医。