沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线:通常情况下,青少年的骨骺线在青春期末期才会完全闭合,这一过程通常发生在16至18岁之间。13岁的孩子骨骺线很可能尚未闭合,仍有长高的空间。
2.激素影响:青春期阶段生长激素和性激素水平显著提高,促进骨骼生长。通常男孩在12至15岁期间进入快速生长期,平均每年可增长7-10厘米。
3.遗传因素:身高很大程度上受遗传基因决定。父母的身高可以作为预估孩子成年后身高的参考。
4.营养与生活方式:充足的营养摄入和良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于最大限度地支持身高增长。
13岁、身高1米78的孩子在未来几年内仍可能继续长高。个体差异较大,具体的生长情况需结合自身条件进行评估。
