沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期生长突增:在青春期,青少年的身高通常会经历一个显著的快速增长期。在这个期间,每年可以增长约7到10厘米。这种快速增长不一定在每个时期都能观察到,有时候可能出现短暂的停滞期。
2.个体差异:生长速度和时间因人而异。有些青少年可能会比同龄人晚一些进入快速增长期。女孩通常在10至14岁之间迎来生长高峰,而男孩则多在12至16岁之间。
3.遗传因素:父母的身高和家族的生长模式也会影响儿童的生长速度和最终身高。如果父母中的一方或双方在某一年龄段也经历过类似的生长模式,那么这可能是遗传因素的表现。
4.营养和健康:充足的营养和良好的健康状态是保证正常生长的重要因素。如果饮食均衡且没有慢性疾病影响,体重和身高的相对平稳期可能只是暂时的。
5.医学评估:如果在较长时间内(例如半年或一年)身高没有增长,或者担心生长迟缓,可以考虑寻求医疗专业人员的评估,以排除潜在的健康问题。
多数情况下,13岁的短期身高停滞是正常的,只要整体健康状况良好,在适当的时间内,身高增长会趋于正常水平。