吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.研磨成粉:取适量的鸡内金,通过研磨制成细粉,每次取3-5克,用温水送服。此方法便于吸收。
2.入药汤剂:将鸡内金与其他中药材一起煎煮制成汤剂,根据病情需要,在医生指导下调整用量,一般每次使用10-15克左右。
3.冲泡饮用:可将鸡内金碎块或者粉末直接用沸水冲泡,像茶一样饮用,这种方式比较方便。
4.加入膳食:在烹饪时,将鸡内金粉末添加到各种食物中,如粥、汤等,既能享受美食,又能得到保健效果。
服用鸡内金时需注意,不宜过量,以免影响身体健康。对于孕妇、小孩及体质特殊者,应在专业医疗人员指导下合理使用。