沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.成长阶段需求:在儿童和青少年时期,身体处于快速生长的阶段。此时,身体对营养的需求增加,尤其是钙、维生素D和蛋白质。如果这些营养素摄入不足,可能会导致身体出现不适感,包括饥饿时的骨头疼痛。
2.生长痛:一些儿童在晚上可能会经历腿部的疼痛,这被称为生长痛。在大多数情况下,这种疼痛与生长板的活动无关,而且通常是肌肉而非骨骼引起的。
3.饥饿信号:饥饿时,身体会释放一种信号,提示需要通过饮食摄取能量。如果长时间不进食,可能会感到全身的不适,包括骨头的酸痛,但这通常与骨骼生长无关。
4.营养不良:如果长期饮食中缺乏必要的营养素,可能会导致骨骼健康受到影响,从而引发疼痛。这种情况应及时就医进行检查,以确定具体原因并调整饮食。
感到饿得骨头疼更可能与营养状况或特定的生理反应有关,建议关注饮食均衡和必要的营养补充。如有持续性或严重的疼痛,应咨询医生以排除潜在健康问题。